導(dǎo)讀： 茶葉中得某些成分能夠降低骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，喝茶有助于老年婦女防止骨質(zhì)疏松癥。氟化物會減緩骨質(zhì)流失，而類黃酮則可提高骨質(zhì)密度。另外，茶葉中的茶多酚和單寧酸可抵消咖啡因的副作用，也有助于防止骨質(zhì)流失。...

茶葉中得某些成分能夠降低骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，喝茶有助于老年婦女防止骨質(zhì)疏松癥。氟化物會減緩骨質(zhì)流失，而類黃酮則可提高骨質(zhì)密度。另外，茶葉中的茶多酚和單寧酸可抵消咖啡因的副作用，也有助于防止骨質(zhì)流失。

據(jù)國外媒體4月18日最新報道，《臺灣家庭醫(yī)學(xué)雜志》刊登的臺灣一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喝茶有助于老年婦女防止骨質(zhì)疏松癥。

為了研究生活方式對老年婦女骨質(zhì)密度的影響，臺灣國立成功大學(xué)附屬醫(yī)院研究人員調(diào)查了平均年齡超過65歲的368名婦女。研究成員之一張銀樊(音)博士表示，平均年齡74歲的參試婦女中，60人有喝茶的習(xí)慣，308人不經(jīng)常喝茶。喝茶組婦女和不喝茶組婦女中分別有28人(占46.7%)和195人(占63.3%)存在骨質(zhì)疏松癥問題。

茶葉中的某些成分對降低骨質(zhì)疏松癥危險起到關(guān)鍵作用。氟化物會減緩骨質(zhì)流失，而類黃酮則可提高骨質(zhì)密度。另外，茶葉中的茶多酚和單寧酸可抵消咖啡因的副作用，也有助于防止骨質(zhì)流失。

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